Mein persönlicher Track
Übers Wochenende habe ich die Track-Liste und Etappen definiert. Über insgesamt 22 Etappen werde ich von Linderhofe nach Bad Camberg laufen und dabei knapp 500 KM zurück legen. Klingt viel, ist aber nur ein Tropfen auf den heissen Stein wenn man überlegt, daß der E1 vom NordKap bis nach Sizilien führt und etwa 9000 KM lang ist. Es gibt also noch vieles zu erwandern. Link
Etappenübersicht:
| Planung auf Basis des Rother Wanderführer | |||||
| Nr. | Etappe | Distanz (KM) | Gehzeit | Aufstieg (m) | Abstieg (m) |
| 1 | Eimke – Lemgo | 18,2 | 5,0 | 400 | 630 |
| 2 | Lemgo – Detmold | 16 | 5,0 | 300 | 260 |
| 3 | Detmold – Holzhausen (Externsteine) | 13,5 | 4,5 | 500 | 360 |
| 4 | Holzhausen – Altenbeken | 17,8 | 5,3 | 450 | 430 |
| 5 | Altenbeken – Willebadessen | 23,9 | 7,0 | 420 | 440 |
| 6 | Willebadessen – Essentho | 30,3 | 9,3 | 720 | 560 |
| 7 | Essentho – Adorf | 22,1 | 7,0 | 520 | 590 |
| 8 | Adorf – Willingen | 23,2 | 7,2 | 640 | 450 |
| 9 | Willingen – Kahler Asten | 27,6 | 9,2 | 910 | 620 |
| 10 | Kahler Asten – Bad Berleburg | 28,3 | 9,3 | 530 | 920 |
| 11 | Bad Berleburg – Bad Laasphe | 23,1 | 7,0 | 510 | 630 |
| 12 | Bad Laasphe – Deuz | 26,2 | 8,0 | 600 | 610 |
| 13 | Deuz – Siegen | 14,1 | 4,3 | 240 | 310 |
| 14 | Siegen – Herdorf | 28,5 | 9,3 | 870 | 880 |
| 15 | Herdorf – Fuchjskaute | 22,8 | 6,5 | 620 | 200 |
| 16 | Fuchskaute – Bad Marienberg | 15,9 | 4,3 | 220 | 420 |
| 17 | Bad Marienberg – Freilingen | 25,5 | 7,5 | 500 | 550 |
| 18 | Freilingen – Montabaur | 24,7 | 7,2 | 350 | 530 |
| 19 | Montabaur – Nassau | 26,3 | 8,0 | 450 | 600 |
| 20 | Nassau – Balduinstein | 25,2 | 8,3 | 820 | 800 |
| 21 | Balduinstein – Aarbergen | 20,7 | 6,5 | 630 | 550 |
| 22 | Aarbergen – Idstein | 20,4 | 6,2 | 500 | 420 |
| Summen | 494,26 | 151,5 | 11700 | 11760 |
Ergänzung 10.04.2023: Von Idstein nach Bad Camberg kommen noch 12 KM dazu…
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